Föreläsningsserie: Stödja din ork, hälsa och träning

I samarbete med TJS Opintokeskus erbjuder SuPer sina medlemmar en föreläsningsserie: Stödja din ork, hälsa och träning. Utbildningens mål är att lära stödja sin ork, hälsa och träning med hjälp av kosten.

Utbildningen består av tre webinars (kl. 8.30-9.00):

• 6.10.2023 Hur ska du göra med kosten, för att få ut mesta möjliga av träningen
• 11.10.2023 Hur få mera ork, både för jobb och fritid
• 13.10.2023 Vad göra när vikten sakta smyger sig på

Föreläsaren är HvM Diana Haldin, legitimerad näringsterapeut, specialiserad på idrottsnutrition. Föreläsningarna bandas in och är tillgängliga två veckor efter föreläsningen. Så om du inte har möjligheten att delta i alla föreläsningar så kan du ta del av dem i ett senare skede.

Anmäl dig i Oma SuPer (SuPer Tilaisuudet, Kurser) » länk senast 24.9. Hoppas vi får många anmälningar så att föreläsningarna kan ordnas.

OBS! Du behöver bara anmäla dig till den första föreläsningen 6.10. ”Hur ska du göra med kosten, för att få ut mesta möjliga av träningen”. Du får automatiskt en länk till de andra föreläsningarna.

Vi överlåter ditt namn och e-postadress till TJS Opintokeskus som ansvarar för organiseringen av föreläsningarna. TJS Opintokeskus sparar deltagaruppgifter som en del av sin bokföring i sex år (bokföringslagen). Genom att delta i föreläsningarna godkänner du dessa överlåtelsevillkor.