Skip to content

Arbetsbelastning

Arbetet belastar medarbetaren fysiskt, mentalt och socialt. När arbetsbelastningen är på en lämplig nivå stödjer den hälsa, arbetsförmåga och andra förutsättningar för att arbetet ska fungera väl. En för hög eller för låg arbetsbelastning kan däremot utgöra ett hot mot hälsan och arbetsförmågan.

På arbetsplatsen bör man bedöma hur arbetet belastar medarbetarna. Arbetsbelastning kan delas upp i faktorer kopplade till

  • arbetsorganisation
  • arbetsinnehåll
  • arbetsgemenskapens sociala funktion.

Faktorer relaterade till arbetsinnehåll, arbetsorganisation och sociala relationer på arbetsplatsen benämns också psykosociala belastningsfaktorer.

En bra bedömning hjälper till att balansera arbetsbelastningen och är en del av den lagstadgade risk- och farobedömningen.

Det viktigaste är att informera arbetsgivaren. Använd gärna formuläret nedan: Anmälan till arbetsgivaren om skadlig arbetsbelastning(pdf).

Informera din chef om att du är skadligt belastad och beskriv vilka faktorer i ditt arbete som orsakar detta. Be arbetsgivaren att vidta åtgärder.

Din chef ska tillsammans med dig utreda orsakerna till situationen och söka lösningar. Du kan be om stöd av ett skyddsombud.

När du har rapporterat om belastningen är det arbetsgivarens skyldighet att vidta åtgärder för att minska den.
Hjälp kan också fås från företagshälsovården, som vid behov kan bistå i att utreda situationen.

Arbetsgivaren är skyldig att övervaka arbetsbelastningen hos medarbetarna. Om tecken på belastning uppmärksammas ska chefen ta upp frågan med medarbetaren. En bra chef och förmågan att ta upp svåra frågor är avgörande i sådana situationer.

Chefen behöver inte själv lösa alla problem som uppstår, men måste börja utreda dem och vid behov söka hjälp, exempelvis från företagshälsovården eller arbetsplatsens skyddsombud. Information om brister som orsakar belastning kan komma från olika håll, men det viktigaste är att chefen alltid har en skyldighet att agera.

Chefens skyldigheter omfattar att följa upp medarbetarnas situation, ställa frågor, diskutera och reagera på varningssignaler (t.ex. ökad sjukfrånvaro, förändrat beteende, tillbakadragande, konflikter i arbetsgemenskapen eller ökade olyckstillbud).

Efter att resultaten av belastningsutredningen har analyserats ska arbetsplatsen planera nödvändiga åtgärder för att åtgärda problemen. Enligt arbetarskyddslagen är arbetsgivaren skyldig att korrigera faktorer som hotar arbetsvälbefinnandet och att alltid följa upp effekterna av de vidtagna åtgärderna.

Läs mer